Samen ontbijten? Het kan!

ontbijtje jam

Samen ontbijten met je gezin, is wat mij betreft een must voor een goede start van de dag. Ik kan me nog wel de tijd herinneren dat ik snel, snel een bammetje at, geen tijd nam voor de krant en dan maar op kantoor die eerste kop koffie. Ook allemaal geen ramp, je zit samen […]

Doel stellen en vasthouden!

doel stellen

Een poos geleden sprak ik met mijn zoon af, dat we twee keer per week zouden gaan rennen. We gaan immers van de zomer op vakantie naar Rio en daar zullen we aan de familieloop van de Rio Marathon meedoen: 6 kilometers ! Niet niks toch? Het hele gezin en ook mijn schoonzus die in […]