Het is herfst! Voor sommigen van ons zelfs herfstvakantie. Maar of je nou vakantie hebt of niet, de herfst is altijd een moment om te vertragen en naar binnen te keren. Kijk maar naar de natuur. Want of je nou een stadsmens of een buitenmens bent, en of je nou …
In de puberteit – dit gebeurt er en zo kun je als ouder helpen. In de puberteit groeit je kind enorm, en ook je rol als opvoeder verandert. Je vraagt je regelmatig af: waar is nu toch die balans in het leven van mijn tiener? Tieners leven in uitersten. Ze …
Brugklas tips voor ouders Als jij een aankomende brugklasser hebt, dan houdt deze stap van basisschool naar middelbare school je vast ook bezig. Logisch want het is grote stap! Een heel leuke stap, maar ook spannend. Want op de brugklas, komt er heel veel af op je kind, en op …
Overwegen jullie een tussenjaar in het buitenland? Lees ons verhaal! Ons tussenjaar – of eigenlijk ons hele verhaal – begon op de ijsbaan. Sport en dan met name ijshockey loopt als een rode draad door ons leven. Ik ontmoette mijn man op de ijsbaan, onze zoon speelt ijshockey en ik …
De kracht van routines Deze crisis tijd heeft onze wereld op z’n kop gezet en een berg routines doorbroken. En daar houden wij niet van! Wij mensen leven bij de gratie van gewoontes en routines. Da’s soms saai, maar het maakt het leven ook gemakkelijk. Want over routines hoef je …
Opstandige pubers in de klas In dit blog wil ik je graag 3 tips geven om jouw weerbarstige klas (of puber) te tackelen. Ik vertel je graag wat je kunt doen om de weerstand in een puber, om te vormen naar motivatie en een open leerhouding. Want laten we eerlijk …
Hoe was het op school? In dit blog vertellen wij je graag wat je zou kunnen doen als je puber, helemaal op z’n pubers, niet zo veel meer vertelt als ie thuiskomt van school. Terwijl jij juist heel graag wil weten hoe het gaat. Je wil het zo graag weten …
“Wat je vandaag meemaakt, is het gevolg van je keuzes uit het verleden. Je keuzes vandaag bepalen de toekomst van morgen”. In ons dagelijkse leven zijn we zo gewend om door te gaan, vaak op de automatische piloot, dat we wel eens vergeten dat we zelf aan het roer staan en …
Het is warm weer, te warm om te koken, maar toch wil je graag een maaltje op tafel zetten. Nou, dan is deze maaltijdsalade een goede optie. Hij is lekker, voedzaam, heerlijk fris en snel bereid! Wat heb je nodig voor deze quinoa salade? Rode quinoa 1 rode paprika 1 …
Yes, ik heb mijn record verbroken. Deze gezonde bananencake stond gisteren in maar liefst 10 minuten in de oven. Ik maakte al eerde bananenpannenkoekjes met ongeveer dezelfde ingrediënten. Die zijn ook erg lekker maar je moet ze steeds maken op het moment dat je er trek in hebt. Deze bananencake …
Oh, ik moet even mijn enthousiasme over iets kwijt. Het zit namelijk zo…. Te veel snoep, suiker, vet De afgelopen maanden waren voor mij en misschien ook wel voor jullie van die snoepmaanden. Ik rolde van de pepernoten in de speculaas en van de bonbons naar de chocomousse. Ik heb …
Communiceren is belangrijk, dat weten jullie net zo goed als ik! Maar we weten ook dat het er vaak bij inschiet. We hebben het te druk, geen zin, en wanneer is het nu een goed moment om ergens over te beginnen? Ik word vaak al moe als ik er aan denk …
Het is (bijna) herfstvakantie, het eerste trimester zit erop, misschien zelfs al een tussenrapport maar in ieder geval zijn de eerste schoolresultaten al bekend. Als je school werkt met een digitaal schoolsysteem dan kun je daar, ook als ouder, zo’n mooi overzicht van krijgen. Je ziet dan in één oogopslag …
Welk kind leest nog een boek? “Vroeger, toen verslonden we boeken” “Leg die ipad nou neer en pak eens ’n boek!” “Doe iets zinnigs, lees eens een boek” En ga zo maar door. Je hebt het vast wel al eens gezegd of misschien zelf vroeger wel te horen gekregen. Want …
Ken je het boek “Jamie in 30 minuten”? Het is een kookboek van Jamie Oliver en het heeft tal van recepten of beter gezegd menu’s die in 30 minuten te bereiden zijn. Als liefhebber van lekker eten maar ook van snel koken kocht ik dit boek een jaar of 3 …
Snelle pizza Ik denk dat het bij jullie niet anders zal zijn dan in onze gezinnen. De top 3 van favoriete gerechten is toch echt: Patat Pizza Shoarma, Chinees, Kebab of andere afhaal-onzin En dan moeten wij als goede moeders ervoor zorgen dat onze kindjes gezond eten, whaaaa, da’s niet …
Simpel pastagerecht Een pastaatje gaat er bij ons altijd wel in! Het is ook wel een van de dingen die ik elke week op het menu zet, gewoon omdat het simpel te bereiden is maar ook omdat iedereen het lekker vindt en er zoveel variatie mogelijk is. De simpele Bolognese …
Snel én gezond koken In het blog dat ik onlangs schreef over hoe ik tijd vrij maak voor de dingen die ik belangrijk vind, meldde ik al dat ik het heel belangrijk vind om elke dag gezond en lekker te eten. Ik trek daar dan ook elke dag tijd voor …
“BY DOING WHAT YOU LOVE, YOU INSPIRE & AWAKEN THE HEARTS OF OTHERS!” Deze quote deelden we onlangs nog op facebook. Een quote waaruit maar weer blijkt dat doen wat je écht wil doen, niet egoïstisch is, en dat je met kiezen voor jezelf niemand iets ontneemt maar dat je …